成人本科是一种非常有意义的学习方式，它可以让那些没有机会在年轻时上大学的人重新拾起学习的激情，提高自己的知识水平和职业竞争力。但是，成人本科的学习方式与传统的大学学习方式有很大的不同，需要有一些准备才能更好地适应和应对。

　　首先，成人本科学习需要有很强的自我管理能力。相比于传统的大学学习，成人本科学习更加自主和自由，没有固定的上课时间和考试时间，需要自己制定学习计划和时间表，合理安排时间，保证学习效率和质量。因此，成人本科学习需要有很强的自我管理能力，能够自觉地完成学习任务，不被外界干扰和诱惑所影响。

　　其次，成人本科学习需要有很强的学习能力和学习意愿。成人本科学习的课程内容和难度与传统的大学学习相当，需要具备一定的学习能力和学习意愿，才能够顺利完成学业。因此，成人本科学习需要有很强的自学能力和自我激励能力，能够积极主动地学习和探索，不断提高自己的学习能力和水平。

　　最后，成人本科学习需要有很强的职业规划和目标意识。成人本科学习的目的不仅仅是为了提高自己的知识水平，更重要的是为了提高自己的职业竞争力和发展前景。因此，成人本科学习需要有很强的职业规划和目标意识，能够清晰地认识到自己的职业发展方向和目标，制定相应的学习计划和行动计划，不断提高自己的职业素质和能力。

　　总之，成人本科学习需要有很强的自我管理能力、学习能力和职业规划和目标意识，只有具备了这些准备，才能够更好地适应和应对成人本科学习的挑战，实现自己的学习和职业目标。